Feliz & Saludable Navidad!

Cuánta felicidad nos da preparar un rico y saludable menu festivo para la Navidad! Hermoso poder compartirlo con los que más queremos o tenemos cerca. Cómo hacerlo más especial? Si ofrecemos varios colores, texturas y opciones saldrá muy bien! Los vegetables con extra textura son el apio, el pepino, los pimientos navideños (rojo y verde) y fruta como la sandia cortada en cubitos con menta picada. Vendrá bien ofrecer salsas ligeras de diferente sabores y colores, como una salsa de vino o una de hongos. Ofrecer proteína ligera garantizará que tus comensales estén satisfechos pero no hartados y estén felices de haber experimentado un menu especial, hecho con amor. Un menu festivo no tiene que ser costoso! Usa creatividad para que tu mesa luzca especial y colorida. Recuerda ofrecer diferentes bebidas: suaves y fuertes, frías y calientes. Así como diferentes salsas para acompañar tus proteínas. Los postres también pueden ser ligeros, sin mucha crema y sin tanta azúcar o manteca. Aprovechemos de una buena comida saludable, agradeciendo por cada opción y recibiendo felices los gestos y mensajes de amor de cada uno. Feliz Navidad y que el 2022 sea más saludable!

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