Alimentos Vasodilatadores
- Cecilia Neri Linares, MS
- Jul 7, 2016
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La naturaleza nos provee de muchos recursos para nuestra salud. Entre estos están los Alimentos Vasodilatadores, cuya función principal es estimular la circulación sanguínea y favorecer la irrigación de los tejidos. Esto nos ayuda a mantenernos saludables y favorecen en las enfermedades con la diabetes, hipertensión arterial, cáncer y otras enfermedades crónicas.
A continuación señalo una lista de alimentos para tomar en cuenta según el estado de salud.
Si tiene presion baja - No los consuma
Centella asiatica
Arandano negro
Gingko Biloba
Espino blanco
Aloe Vera
Ajo
Sandia
Plantas Anti-inflamatorias
Tomillo
Oregano
Ortiga
Malva
Cola de caballo
Manzanilla
Lapacho
Perejil
Cipres
Arenario
Muerdago
Cabello de choclo
Alimentos Vasoconstrictores - Sube la presión
Ginseng
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